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保持健康沒有什麽莫名其妙的不良症狀，沒有保持良好習慣或者患有疾病的人，往往會發出信號，尤其是經常性的腰疼。不要小看這種情況，因為造成這種情況的因素很多。如果是很嚴重的疾病但你不重視，可能會繼續發展，後期帶來其他傷害。那麽，你的背痛是怎麽回事？

1.腰肌勞損

腰疼的原因有很多，可能是腰肌勞損。很多人長時間做體力活，局部肌肉活動量很大，經常負重，容易導致勞損。但是當他們受傷的時候，如果不及時休息，保養得當，肌肉就會酸痛，然後就會感到腰酸背痛。這種情況要通過局部按摩、合理休息等來緩解。不要繼續幹重活，這樣可以減輕負擔。

2.頸椎病的累及

腰疼總是和頸椎病有關。現在越來越多的人有頸椎健康問題。病情發展時會壓迫局部神經根，進而出現頭暈、惡心嘔吐、眼前突然發黑、四肢麻木等症狀。很多患者頸部酸痛，同時神經相互牽拉，甚至背部也會受到影響，出現疼痛。如果是這種情況，就要治療疾病，控製頸椎病，緩解腰疼。

3.腰椎間盤突出症的發展

經常腰疼要判斷是否與腰椎間盤突出有關。很多人不注意腰部保護，受外力影響或長期坐姿不良，都可能導致疾病。但在腰椎間盤突出的影響下，下背部有疼痛感。有時疼痛並不局限於某一點，而是涉及到其他部位，這是一些人腰疼的原因，也需要對症治療。

4.強直性脊柱炎出現。

強直性脊柱炎如果治療不當，也會加重，甚至引起持續性腰痛。有時，局部會有刺痛和鈍痛。起床後腰骨會變得僵硬，活動能力變差。站久了會覺得累，局部不舒服。這種情況也很危險。強直性脊柱炎需要對症治療，同時要注意腰部保護。否則會因疾病發展出現背部反複疼痛，生活質量明顯降低。

5.是睡姿不好造成的。

背痛不應該被認為是一個小問題，因為它也可能與睡眠姿勢不良有關。人體每天需要七到八個小時的睡眠，以滋養精神，提高抵抗力，調節內分泌，延緩衰老。

如果睡覺時沒有保持正確的睡姿，往往會蜷縮成一團，趴著睡著。腰骨長期大幅度彎曲，血液循環得不到很好的維持，可能會造成局部疼痛。有這種情況的人應該改變不良的睡姿來調節。#醫學會媒體超級聯盟# # #微風計劃#

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。